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f) Respetar la dosis máxima de los esteroides:
JAMAS, NUNCA, NEVER utilice
los esteroides en dosis mayores a
las dosis máximas recomendadas en los perfiles de
esteroides . Las megadosis solo saturan los receptores en su cuerpo,
y el resto de la sustancia anabolizante será desperdiciada o le
causara graves efectos secundarios poniendo en peligro su
salud. No caiga en la trampa de “mas es mejor”, para estar inmenso no hay
que usar dosis inmensas de esteroides.
g) Buscar las dosis de esteroides adecuadas
para mi:
Respetando el límite mínimo y máximo de
las dosis para cada esteroide anabolizante a utilizar en
su ciclo. Busque la dosis adecuada en el perfil de
dicho anabolizante (aquí les dejamos el enlace a nuestra sección
destinada a los perfiles de los
esteroides:http://www.tupincho.net/Perfiles_de_esteroides_anabolicos_drogas).
Tenga en cuenta su peso corporal. Por ejemplo la testosterona no
se recomienda en dosis menores a 250 mg/semana ni mayores a 750
mg/semana. Si usted está flaco como un palillo con 250 mg le basta. Si usted
está moderadamente musculado necesitara 500 mg y si usted es una
pared ambulante, sin duda, necesitara 750 mg para subir aún más, salvo que sea
su primer contacto con los anabolizantes, momento en el cual el organismo es
especialmente sensible a estas sustancias.
h) Ciclos ni muy cortos ni muy largos:
Debido al tiempo de vida activa
en sangre de cada esteroide y a otros factores técnicos que
no vale la pena mencionar en este manual, cadaesteroide toma cierto tiempo
en comenzar a surtir efecto. Estos tiempos son variables entre
cada esteroide anabólico y entre cada individuo. Debemos dejar que
el anabolizante haga su trabajo, por lo cual los ciclos
demasiado cortos (4 semanas o menos) no son recomendables. Debemos evitar
“saturar” nuestros receptores con esteroides, por lo cual
los ciclos demasiado largos son un desperdicio de químicos y tienden
a detenerse los progresos hacia las últimas semanas del ciclo.
Por ejemplo el Anadrol (oximetolona) es un esteroide muy rápido, actúa casi a los 2 o 3 días de comenzar su consumo. Pero la testosteronatarda de 15 a 21 días en comenzar a mostrar progresos notables. Por lo cual hacer un ciclo de 3 semanas de Anadrol (oximetolona) ytestosterona no es la mejor manera de invertir el dinero y ponerse musculoso. A pesar de que el Anadrol pudo funcionar la testosterona apenas está comenzando a contribuir en el ciclo cuando este se acabe.
Mi estimado lector: SI TIENE MIEDO NO USE ESTEROIDES ANABÓLICO-ANDROGÉNICOS. Pero si los va a usar hágalo como es debido. No recorte los ciclos por miedo. La duración está establecida en un número determinado de semanas por un motivo específico.
Según mi opinión muy personal un buen ciclo de esteroides dura entre 8 y 12 semanas (incluyendo las semanas del post-ciclo).
Esteroides Anabolicos Mas Populares:
Esteroides Anabolicos Mas Populares:
i) Respetar el post-ciclo:
El consumo de esteroides detiene
parcialmente y de forma temporal la producción de testosterona en
nuestros testículos. Por lo cual, para conservar las ganancias obtenidas con
los esteroides, es necesario que nuestros testículos vuelvan a
producir testosterona lo antes posible una vez que descontinuemos
los esteroides. Para eso se recomiendan dos, tres y hasta cuatro semanas
especiales en el ciclo llamadas “post-ciclo” (dependiendo de factores
como la edad del usuario y las condiciones iniciales de su eje hormonal).
Las sustancias a utilizar en esas semanas son:HCG, Clomid (citrato de
clomifeno) yNolvadex (citrato de tamoxifeno), aunquehay personas que
recomiendan ampliamente el uso del Proviron (mesterolona) y hasta
del Clenbuterol. Cada una con fines diferentes. Si usted quiere hacer un
buen ciclo DEBE incluir las semanas de post-ciclo. De lo contrario
perderá aproximadamente el 80% de lo que ganó con los esteroides.
Adicionalmente, si no hace el post-ciclo, puede sufrir de ansiedad, disfunción
eréctil temporal (no permanente), depresión y desánimo al dejar
los esteroides, mientras su cuerpo se recupera. En este foro hay un post
fijo en la sección de “Artículos sometidos a la discusión por los usuarios”
denominado “Pequeña guía de postciclos” en el que se documentan variadas
teorías de diferentes autores sobre cómo realizar un PCT y se llega a
interesantes conclusiones. Recomendamos ampliamente su lectura (he aquí el
enlace al hilo
citado: http://www.tupincho.net/foro/pequena-guia-de-posts-ciclos-t15865.html).
j) Respetar los protectores del ciclo:
Muchos atletas por avaricia suprimen
los protectores hepáticos y hormonales del ciclo para
ahorrar dinero. Esto se traduce en graves efectos nocivos desde el punto de
vista estético o para su salud. Como por ejemplo la ginecomastia,
impotencia, stress en el hígado, retención de líquido y/o grasa, etc. Los
principales protectores de un ciclo son:
Provirón tabletas (mesterolona): Evita
la aromatización, previene la causa de la ginecomastia.
Nolvadex (citrato de tamoxifeno): bloquea
los efectos de los estrógenos existentes previniendo los síntomas de
la ginecomastia.
Se
ha comprobado que el uso concomitante (en conjunto o simultáneo) de Proviron y
Nolvadex es un excelente antiestrogénico.
Arimidex (anastrozole): el Arimidex NO ES
UN ANTIESTROGÉNICO, es un INHIBIDOR DE AROMATASA porque inhibe la acción
de la enzima aromatasa (responsable de transformar la testosterona en
estrógenos), previene la causa de la ginecomastia.
Liv52,
Silimarina o Legalon: protectores, depuradores o
limpiadores hepáticos que ayudan a la desintoxicación
del hígado antes, después o durante un ciclo de esteroides.
k)
Las metas del usuario:
Masa
y volumen: Usar esteroides potentes, altamente anabólicos y
combinarlos con esteroides altamente androgénicos. La mayoría de
las combinaciones de masa aromatizan y
causan ginecomastia por lo cual es imprescindible bloquearla con el
uso de losprotectores adecuados. Si existen ciclos de masa que
no aromatizan pero usan esteroides muy exóticos, costosos y
difíciles de conseguir. Se puede complementar con HGH (Hormona de
crecimiento humana) si el atleta puede pagar semejante lujo,
pero es peligroso pues para ganar masa se suele recomendar que la HGH se
combine con insulina.
Masa
y definición: Usar esteroides lo
más androgénicos posible pero que
no aromaticen o aromaticen muy poco. Igualmente incluir
sustancias lo mas anabólicas posible pero que
no aromaticen o aromaticen muy poco. Tienden a ser
los ciclos más costosos.
Definición
pura: Usar termogénicos,
y esteroides altamente androgénicos que
no aromaticen en absoluto. Complementar con anabolizantes moderados
pero que no aromaticen en absoluto. Se puede complementar con HGH
(hormona de crecimiento humana)si el atleta puede pagarlo.
Cuerpo
fitness: Cualquier ciclo que bloquee la
posible aromatización de alguno de sus ingredientes y NO
incluya Anadrol (oximetolona)nidianabol (metandrostenolona).
Mujeres: A
menos que sean culturistas alejarse de
los esteroides altamente androgénicos. Evitar a toda costa el
uso de Anadrol (oximetolona),dianabol (metandrostenolona)y testosterona.
El deca-durabolin (decanoato de nandrolona) y elprimobolansolo
en dosis minúsculas y el Anavar (oxandrolona) en dosis moderadas.
L)
Tiempo del atleta entrenando
Es
importante tomar en consideración el tiempo que tiene el atleta entrenando
antes de realizar un ciclo. Los ciclos se deben realizar cuando el atleta
está en plena forma física y está teniendo dificultades para
progresar. En plena forma física no significa estéticamente esbelto. Puede
inclusive estar gordo o con sobrepeso, pero debe haber alcanzado el punto de
entrenamiento en el cual los anabolizantes dispararan los progresos. Aunque
es AMPLIAMENTE RECOMENDABLE que se logre disminuir razonablemente y
de forma natural el %BF (% Body Fat). Debe saber realizar los ejercicios
correctamente (postura y movimientos), debe descansar y alimentarse
correctamente (5 o 6 comidas diarias). Si usted hace un ciclo
de esteroides inmediatamente desde el primer día de gimnasio, será un
gran desperdicio, pues su cuerpo recién se está adaptando al ejercicio y a la
dieta y no estará en capacidad de aprovechar el efecto de los anabolizantes.
M)
Condiciones iniciales del atleta
Otros
aspectos son igualmente importantes: El peso, la edad,
la estatura, el %BF (% Body Fat) y la cantidad de ciclos
realizados con anterioridad (en el caso de una consulta en el área de química).
A medida que un individuo se hace mayor o ha realizado mayor cantidad de
ciclos, la recuperación de su eje hormonal se hace más lentamente. La relación
peso/estatura nos da una idea más aproximada de las condiciones atléticas de un
individuo, así como su porcentaje de grasa corporal. Un hombre no debe
ciclarse siendo MUY JOVEN porque desde la adolescencia y hasta nuestros
primeros veinte, nuestra producción hormonal, salvo contadas excepcionales, es
suficientemente grande como para, bajo condiciones ideales de entrenamiento,
alimentación y descanso, tener efectos anabólicos. Con el peso y el %BF podemos
calcular con precisión, de acuerdo a nuestros objetivos, la dieta que
necesitamos y cuantos gramos diarios debemos consumir
de carbohidratos y/o proteínas para subir o bajar de peso.
Bien.
Finalmente usted ha comprendido básicamente en qué consiste un ciclo de
esteroides. Revise el archivo de artículos dentro de esta sección para ver
ejemplos y explicaciones de algunos ciclos.
Deca-Durabolin
Anadrol
Dianabol
Sustanon
Testoviron
Depot
Winstrol
Depot
Primobolan
Depot
Provirón
Nolvadex
HCG
Clomifeno
Clenbuterol
Posteriormente
algunos otros anabolizantes menos comunes pero igualmente usados.
Boldenona
Anavar
Trembolona
Masteron
HGH
